Míček lze nosit v kapse, nebo v kabelce, pro uvolnění stresu.

Když ho nemačkáte, můžete ho na stole použít i jako těžítko, moc hezky vypadá.

Míček je z měkkého materiálu, který můžete mačkat v ruce, tato činnost může pomoci uvolnit napětí a stres, protože se člověk soustředí na jednoduchý a opakující se pohyb.

Kromě toho může antistresový míček sloužit i jako hračka, která zabaví a odvede pozornost od stresujících myšlenek.